大山式ボディメイクパッドフォーレディ口コミ

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大山式ボディメイクパッド(足指パッド)フォーレディは痩せるか?骨盤・姿勢の効果はどうか?

足指に装着して使う「足裏アプローチの姿勢補整器具」
【大山式ボディメイクパッド】の口コミです。

大山式パッド

株式会社イースマイルさんから「あし美人フォーレディ」をいただいたので、試してみました!


 

大山式ボディメイクパッド使った結果と感想

大山式ボディメイクパッドは、販売元の株式会社イースマイルさんからレビュー用に頂きました。

大山式ボディパッドイメージ

ワタシが「大山式ボディメイクパッドを使ってみたい」と思った理由は。。。

つけて歩くだけでダイエットやシェイプアップ効果がある的なことが書かれていたからです。(WEBの商品ページにも同様の内容が掲載されています。)

大山式ボディメイクパッドの効果について

ここで気になるのは「どのくらい歩けば痩身的な効果が出るのか?」ってことなんですけど。  きっと体質・年齢・生活習慣などから個人差はかなりあるからなんでしょうね。 そのあたりは明記されておりません。

ワタシ、ほとんど毎日、PCの前に座って過ごしていますから。(歩かない)、「つけてるだけで、歩いたとは言わない」って感じじゃだめなのかしらね?と気になりました。

掃除・洗濯・炊事程度の日常的な家事での歩数では意味ないとしても、

「あし美人をつけたら、歩こうという気になるかしら?」と考えたので、 モニターに応募させていただきました。(当選ありがとうございます。)

ダイエットにはならなかった

あし美人をいただいて、そろそろ2か月。 結局、今のところダイエット的な効果は感じていません。

それもそのはず? ワタシ、ぜんぜん歩いてないし~
いや、歩くつもりでシューズを買ったりしたんですけど。 ウォーキングも市民体育館でのトレーニング室の利用も3日坊主にすらならなかった(2回で終わった)という、 体たらくなのです~

やっぱりね、足指パッドをつけただけではだめみたいです。 歩かないとね、筋肉効率は上がらないんだと思いました。

しかもワタシは、毎日つけてた訳でもなくて。 最初の1週間くらいは3日つけて1日休む感じでしたが、10日くらいで足が少し痛む感じがしたので、つけるのをやめました。 そしたら、その後は「時々外出するときだけ&気が向いた時にだけ」つけるようになってしまったんですね。

どうやら、足が浮腫むと痛くなるみたいです。 

でもって、痛いと思うとつけることが億劫になります。 億劫になると、当然装着をしなくなります。。。

つけないことには意味がないので、「足指パッドをつける習慣」を身に付けないとだめだなーと実感しました。

まあ、とりあえず今レビュー記事を書いてますけど。 これで終わりって訳でもないので、今後に期待したいと思います。(今日はつけてる♪)

浮き指改善の効果はある!と思う

ワタシは、怠惰な生活を送っているのでダイエット効果はでませんでしたが、浮き指自体は、パッドを付ければかなり改善されると感じています。

ワタシ、浮き指ひどいんですよ。

以前中国整体の先生に「スコップ(シャベル)みたい。足で穴が掘れそう」と言われたしゃくれ足。

浮き指
足のしゃくれ

浮き指のせいかどうか?幼少期から足先の冷えもひどくて、大人になってもしもやけに悩むくらいで。

でも大山式ボディパッドは、さすが「浮き指補整器具」と謳われているだけありますね。

浮指補整

大山式フォーレディを装着すると、足指がこんなにベタっと床につくんですよ~

足指がべたっと

足裏がベタっと地面を捉えるということは、重心が安定するということです。 重心が安定すると、いろいろ良いことがあるらしいです。(後述します)

「自分、浮き指?」と気になる方は、片足立ちで目をつぶってみてください。 ぐらぐらしたら、浮き指だそうです。

浮指判定
浮指だと困ること

また「浮き指」と検索してみたら、以下も「浮き指」の判断基準とされていました。

◆足の指のチカラを抜いて、親指が90度以上反るようなら浮指。
◆足指の付根(足裏)が硬くなっている。分厚くなっているなら、浮き指。

浮指のチェック方法

ワタシの足裏は、小指側に大きく分厚いタコがあります。 たぶんO脚によるタコだと思われます。

O脚のタコ

O脚の原因は、ウシロ重心からくる骨盤の開きと言われておりますが 内側重心になるように設計(親指よりも薬指のリングの方が1mmほど高い)されている 大山式足指パッドは、体の歪み補整⇒O脚対策としても有効ということです!

■大山式ボディメイクパッドとは?

大山式ボディメイクパッドは、浮指を解消し、重心を安定させることで姿勢を良くするための補助器具です。

大阪大学名誉教授「大山良徳先生」監修で、特許も取得!

大山良徳先生監修

  • ・浮き指を補整する⇒足裏から健康を目指す。
  • ・つけると重心が安定する⇒自然に美しい姿勢になる。
  •                ⇒骨盤のゆがみを補整。。
  • ・美しい姿勢・正しい骨盤位置⇒股関節・首・肩・腰の補整に繋がる。
  • ・歩くだけで運動効率がUPする⇒理想の美脚&体型への近道。

「すべての不調の原因は足裏にあり!足裏を改善すれば改善される」 と開発されたのが、大山式ボディメイクパッドだそうです。

肥満、O脚、肩こり、腰痛、膝痛、冷え性などの現代病は、足裏でしっかりとカラダを支えられないことが大きな要因の一つになっているのだとか。

姿勢が良くなる

以前、腰痛改善のスペシャリスト「伊藤和磨」先生に 『骨盤が後傾して猫背になると、肩こりや腰痛を引き起こすだけでなく、自然と口呼吸になってぼんやりとしがちになる。』というお話を伺ったことがあります。

◆骨盤が後傾⇒背骨を丸めて頭を前に出すことでバランスをとる。

猫背

姿勢が良ければ頭が首・背骨にきちんと乗るが、猫背になると筋肉で重い頭を支える必要があり、肩こりや腰痛の原因になる。

大山式で「猫背ピーン」となるのは、足裏の重心が安定して、姿勢が良くなるからなんですね~

また、骨盤は外側に開くのもだめです。 骨盤が開くと、内臓が下がる・血行が悪くなる。正しい位置に筋肉が付かない。 股関節痛の原因になったりするなど、美容と健康によろしくない。  だから「骨盤矯正」の下着やグッズが女性の間でブームになったりする。

骨盤の開き

つまり、足裏でしっかり身体を支えることができないと『体幹が悪くなる=代謝が悪くなる』ということで。 「すべての不調の原因は足裏にあり!足裏を改善すれば改善される」 ということに行きつく訳です。 

また大山式ボディメイクパッドは、「自然と脚がまっすぐキレイになる」と一部のモデルさんから広まったという経緯もあるそうでして。

◆足裏のゴールデントライアングル!
美容と姿勢

今年1月2月で開催された「ミラノコレクション2019AW」では、「大山式ミラノコレクションモデルby ATSUSHI NAKASHIMA」がミラコレのモデルさん達にも、好評だったというからすごいなーと思いました。

大山式は日本だけでなく、アメリカ・中国・台湾・韓国で国際特許が取得されてるんですよー。

■あし美人フォーレディとは?

大山式ボディメイクパッド「あし美人フォーレディ」は、大山式を初めて使う人やヒールをよく履く人、他の大山式シリーズの商品で痛いと感じる人向けの 「やさしい設計」が特徴の商品です。

大山式フォーレディとは

硬度を従来商品の18度から10度にしてやわらかく&薄く作られているそうなので、女性におすすめのボディメイクパッドとなっています。

フォーレディ質感
あし美人とは

また、以下の点も改良されているようです。

  • ・ローズヒップオイルが200%UP=抗菌・保湿・肌の保護
  • ・高品質シリコンパウダー200%UP=皮脂吸収・摩擦軽減

素材は「クリスタルゲル」というもの。 やわらかいグミのようなソフトな質感で、あまり違和感なく足指に装着できますが。

大山式足指パッドフォーレディーの感想

靴下やストッキングによっては、履く際にパッドがよれてしまって使えないこともあります。 例えば、ハードなサポートタイプのストッキングでは、使えません。 どうしてもパッドがずれて(ねじれて)しまうからです。 

伸びの良いストッキングや足袋は大丈夫でした。 5本指の靴下をはく場合には、靴下の上からつけると良いそうです。

また「ヒールをよく履く方に」と謳われているフォーレディですが、つま先が細いタイプのパンプスは、ワタシはダメでした。 足先が窮屈になるので痛いです。 てか、 そもそも履くこと自体できなかった(つま先が入らない)靴もありました。

スニーカーや足先が丸いタイプのバレエシューズ(ローヒールパンプス)、サンダルならOKです。 1日履いても、大丈夫でしたよ。

■大山式ボディメイクパッド使い方

大山式ボディメイクパッドの使い方は、簡単です。 足の親指を大きな輪に入れて、真ん中の突起を人差し指と中指の間に出します。 あとは、薬指を小さい方の輪に入れたら完成です♪

フォーレディ使い方
山が上向きにつける

※足の大きさは、22~30cmサイズくらいまで使えるそうです。

足指パッドを装着していて、足指に違和感・痛みを感じるかもしれませんが、原因は「強力な補整力」で強制的に「足底を地面に正しく接地」させているためだそうです。 あまり痛い時には一旦パッドを外して、時間を空けてから使ってください。

まれに痛みを感じない方や、効果を何も実感できない方もいるらしいのですけれど。 そんな時は、とりあえず「大山式を着けて、足の指を閉じたり開いたりを繰り返す」と良いそうです。  これをしばらく続けてみても、全く変化がないのであれば、そもそも浮き指ではないのかもしれないですねー(笑)

大山式ボディメイクパッド寝る時

大山式ボディメイクパッドは、入浴時・就寝中は外してください。

立ち姿勢・歩き姿勢を補整する器具なので、足を投げ出して座る・寝てる等の状態では、つけても意味がありません。

むしろ不必要な状態で器具をつけっぱなしにすることで、血行を妨げたり、皮膚を圧迫することになるかもしれませんから、使用上の注意はしっかり読んで使いましょう。

大山式足指パッド使用上の注意

株式会社イースマイルさんについて

大山式 ボディメイクパッドforladyの販売元「株式会社イースマイルさん」の理念は、「日常をより快適にする、特異性ある商品を通じて、生涯のパートナーとなります。」だそうです。

何よりもこだわっているのが「特異性ある商品」であることだと、公式サイトに書かれていました。

株式会社イースマイル

大山式ボディメイクパッドのイースマイル会社概要はこちら。

イースマイルさんには、「大山式 ボディメイクパッド」の他以下のような人気商品があります。

Fujiko 眉ティント
塗ってはがすだけで3日間消えないアイブロウ。
Fujiko ポンポンパウダー
さらふわ髪 スタイリング剤。ポンポンするだけ夕方差が付ヘアパウダー
さよならダニー
置くだけ簡単の防ダニシート。「3D構造」で生きたままダニを逃さない!ダニ捕りマット。

本社は世田谷区で、食品&美容健康商材の企画、販売などを行っていらっしゃいます。

フィギュアスケートのスポンサーとしても、いろいろな活動をされているようです。

大山式ボディメイクパッド「あし美人」を買えるところ

イースマイルさんは、ロフト、東急ハンズ、プラザ、ショップインをはじめ、多くのドラッグストアでも実績をお持ちの会社さんです。

大山式ボディメイクパッド「あし美人」は、実店舗の他楽天市場やamazonでもお取り扱いがありますが。 一番 お得に購入できるのは、公式サイトの商品ページからの購入です。

送料無料はもちろんですが、会員登録をすると「すぐに使える300P」がいただけるので、結果的に最安値になるかと思います。(他店のSALEやキャンペーンはのぞく)

2019.05.24現在、@コスメの口コミ件数 548件で★5.4ですから、なかなか評判の良い商品だと思います。

長く使用しないと変化はわからないアイテムだと思いますが、浮き指がよろしくないというのはTVの健康番組でも取り上げられていますので。 一度ぜひ お使いになってみてください。 amazonには「ゴルフで飛んだ・入った」というレビューがありましたよー


 


 

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