肌断食で美肌になる!ノーファンデ・ノースキンケアが肌に良いワケ

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肌断食をすると肌が元気にキレイになる! 失敗しない肌断食をするために♪

本サイトは『肌断食』についてのサイトです。 「どうしたらつっぱり感や魅力的なコスメの誘惑に打ち勝って、肌断食を進行させることができるか?」肌断食で、健康的なふっくら美肌を目指しましょう!

肌断食についてのもくじ

肌断食とは

肌断食とは

どうして肌断食をすると良いのか?スキンケアと肌の関係について。

肌断食のやり方もくじ

肌断食のやり方

夜だけ・週末だけ・ノーファンデなど。いろいろある肌断食ですが、そのやり方とメリットデミリットの考察。

肌断食失敗のもくじ

肌断食の失敗

美肌になる前に肌断食を挫折する人の要因は?肌断食の失敗について。

肌断食成功事例

肌断食の事例

友人・知人の肌断食。 ノーファンデ・ノースキンケアの事例を検証。

ワタシの肌断食もくじ

肌断食 ワタシの場合

夜だけ肌断食からはじめて、日常的な肌断食へ。 外出時はスキンケア+メイクもする良いトコ取り派。

肌断食とコスメのもくじ

肌断食できない人へ

どうしても何か塗りたい人へ。肌断食に寄り添うコスメ。

by「加齢 と不調の女子悩み 花の色は」

肌断食を理解して、自分にあったやり方を見つけることが美肌の近道!

一般的に「肌が荒れた!」と皮膚科に行くと、お医者さんは「お化粧とスキンケアをやめましょう」とおっしゃるそうです。 

実際に、基礎化粧品やメイクをやめただけで“肌が回復に向かう人も多い”と言うから驚きですよね。 じゃあ、私たちはいつもなんのために、高いお金と時間を費やしてせっせとスキンケアをしているのか?ということになっちゃいますから。

肌断食のやり方イメージ

ここでは、極端に敏感肌の人・アトピーの人・アレルギー体質の人といった「ドクターに相談した方が良いような方」は別として。

これまでいろいろなコスメを使ってきたけど、どうもイマイチ美肌になれない……という方向けに、「それなら試しに、ノースキンケア・ノーファンデをしてみませんか?」というご提案をしたいと思います。

でも、いきなりすべてをやめるというのは、なかなかハードルが高いですよね。

ワタシ自身もコスメが好きで、全てやめることはできずにいますケド。 あれもこれもとたくさん使用していた化粧品を最低限にしてみたら、良い方向に進んでいるという実感は確かにあります。

まずは、肌の仕組みと皮脂膜や角質層の役目を知ること。  そして、自分に合った肌断食の方法をみつけたら、継続して取り組むことが大切だと思いますので、めげずに 美肌を目指してがんばりましょう!

ワタシの肌断食の必需品! 肌断食するなら絶対オススメの2商品♪

どちらも、肌負担をかけずに「毛穴汚れを落とす」ためのアイテムです。 肌断食がスムーズにできます!   ※画像をクリックすると、当サイトの詳細ページへ飛びます。

premiergrand 肌断食

プルミエグラン(肌断食推奨コスメ・美容ソルト)肌断食始めたい方に!

ベースが塩なので、界面活性剤未使用です。 浸透圧の力で水分と一緒に毛穴汚れを引きだします。  アルカリから弱酸性に戻る肌の機能も利用して、自らの力で皮脂を出し、そして潤う肌を作る。 まさに 肌断食と目指すところを同じくしている、唯一の肌断食のお助けコスメと思います。 

クラリソニック

クラリソニック肌断食が上手くいかない方へ!

音波歯ブラシソニッケアの開発者が作った洗顔器「クラリソニック」。 音波と水流で汚れを浮かせて落とすので、肌ダメージがありません。  アリアやミアフィットの上位機種は、ウォータープルーフのメイクも落とす優れものです。 こすらず洗顔できる上、毛穴の角栓もスッキリ一掃することができます。  肌断食を推奨している洗顔器という訳ではありませんが、目に見えて肌力が上がるため、肌断食したい方にもオススメです。



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